賽斯談夢

(節選自未知的實相 卷二)

1.在夢裡個人化，反映個人意圖和信念，也形成自己的實相
＊在夢裡面有層次，非常中肯卻主要是個人化的，它們反映了你個人的意向與目的。
＊你必須了悟，甚至在夢裡，你也形成你自己的實相。


2.意識改變常在夢境發生，給予許多關於未知實相的資料
＊你的意識改變常常發生在夢境，那兒對你來說，至少你的經驗沒有任何實際用途。你想像夢只涉及了幻相。許多你對其他實相最好的照片是在夢裡拍的，但你的夢呈現給你關於未知實相的資料遠比你假設的為多。以最切身的說法，身體是你的本台，所以當你離開它時，常常不讓自己知道這個事實。

3.做夢是實際的活動，協助解決生活問題和治病
＊以更深的說法，在夢境裡，每個人都在解決他自己的問題，能治癒自己的病。做夢時，那飢餓的人能發現找到食物或獲得買食物金錢的方法。做夢是個實際的活動，如果這點被瞭解，以你們的說法，它就會甚至更實際。
＊在夢境，任何一個人都能找到存在著每種挑戰的解決之道。

4.清醒與做夢的你都是有意識，做夢統合所有經驗
＊做夢是生活的一部份，至少在思維裡。你活在一個清醒與做夢的精神環境裡。在兩個環境中，你都是有意識的。
＊你的夢經驗代表了一個樞紐實相，就像輪子的中心，而你的物質世界是輪輻。透過夢境的本質，你與所有其他同時存在的你統合起來。

5.不喜歡的夢，可以選擇醒來再創造
＊你可能突然＂醒過來＂同時卻仍然在夢境裡，而認出那齣戲是你自己創造的。在此，你會瞭解那個事實，就是那場戲雖然看起來頗為真實，但到某個程度卻是個幻覺。如果你願意，可以說：我不喜歡這場戲，所以不要再創造它了。並立刻清場。

(節選自個人實相的本質－夢中景色)
6.每個人幫助形成一個整體的夢的世界
＊在夢中有一些一般性的協議，但在其中的每個經驗都是原創性的。夢的世界有它的範圍，就如實質世界一樣。在醒時的世界裡，要有一段時間信念的具體化才會變明顯；在無限可能行動裡，通只有一個能被實質體驗

7.情緒和情感在夢境有更大的流動性，
8.醒時和夢中經驗之間有偉大的交互作用