賽斯給蘇華京斯新婚的話

最前面的兩段是給Sue和 Ned Watkins。（Sue和 Ned剛結婚）

　…你們的聯合。而去感受到與一切萬有的聯合－並且知道你是一切萬有的一部份。你們應該知道，你們無法逃避我的典禮－並且我的典禮是一個天空和樹木的典禮－而且甚至是有青草的典禮。我的典禮，就是一個不須要典禮的典禮－因為他透過所有的季節說話，以及他升起，並且他透過你們說話。當你們現在坐在這兒，因而你們也活著許多次了。典禮現在並不是新的。秋天和春天現在也不是新的。你們坐在這兒，有著新的青春和活力－新的，卻不古老－因為沒有一個嶄新是未帶有古老的遺產。你將會走過許多小巷弄，也會走過許多前面的大道。你曾經走過，未來也會走過，然而，此生你會兩種都走過，你知道你會如此。你知道你會在這兒遇見我，而且我會在這兒對你說話，並且沒有一個你想像的美麗是不可能完成的。你所做的夢會實現，可是你要當心恐懼－因為恐懼也會實現－撕掉恐懼。快樂永遠是嶄新的－因為快樂是帶有古老遺產的新生。

　　　你們必須深入檢察脆弱的面向去找到喜悅。你們無法找到喜悅，除非你們接受脆弱。甚至神知道脆弱－而且那也是為何神存在著。因為我已知道脆弱，我現在還活著。那麼，我給你們所有你們可以擁有的平靜和喜悅，可是，你們無法像用手握石頭一樣握住平靜和喜悅，因為平靜和喜悅通過你們，並且平靜和喜悅流出進入其他人。

賽斯談Peggy多發性硬化症之前世今生和心靈成長

（這節課是為John Prite和他的老婆Peg所舉行。）

（John報告他的老婆非常不健康的，而且最近住院好幾週等，而且在催眠師的催眠期間，Peg並沒有進入深度催眠狀態；而賽斯有推薦Peg去看這樣一位專家。今夜John請問珍，賽斯是否能說些關於Peg為何在這肉體生命，採用或選擇這樣一個角色－一個似乎沒有回報或希望的角色；Peg患有多發性硬化症(Multiple Sclerosis)。）

      請給我們一些時間。（停頓）現在我們有擾亂的模式，有強烈腦部電力的排放。

       這位女人強烈地反抗催眠期間，她舊病復發，而她沒有強烈在心靈和心理上的重組，而那重組是任何有意義的復元之必要的。

       情感是有電力的、有磁力的實相。在此十分充分的壓抑，造成有電力的腦猖獗地放電，自然地影響神經系統。（停頓）在內的深層，並沒有立基於穩定的平靜，因此持續不斷無規律的病，並且缺乏肌肉和神經的控制。

    如果Peg能夠克服反抗，催眠期間依舊代表她最好的機會。（停頓良久）

賽斯談羅福特車子的復活

你停止擔憂你的車子，你停止專注於他，以及停止專注於車子的年紀和狀況。(停頓)這個是起因於心理上的煩惱，當你釋放負面注意力的途徑，狀況會在心理上矯正。

賽斯談噪音和羅左耳困擾的心因與療癒

　　當你困擾於噪音和喧鬧、交通和鄰居的聲音、割草機和其他引起不愉快的聲音之時，嘗試這個：不要和噪音奮鬥。故意地將你投入噪音，與他們一同進行如同活動，並且噪音可以使你重振精神。

　（在昨夜有很多抱怨後，「我今天有正在思考關於那個。」）

　　以意志的行為去做，說也奇怪，你的直覺將會生氣蓬勃。噪音不須要自然地作為抑制的要素，除非你讓噪音變成抑制的要素。可是在你的案例中，這卻不足夠去忽略和鄙視噪音。讓噪音為你效力。

賽斯談Peggy多發性硬化症的心因和療癒

(最近珍接到來自John Pritre的電話，珍未曾見過John，John請問珍，賽斯是否給予任何資料能協助John的老婆Peggy，Peggy患有多發性硬化(Multiple Sclerosis)。珍說她樂意嘗試，雖然珍不知道賽斯會說什麼。)

這個案例雖然是正在惡化，但是還尚未是無望的。（停頓。註：並不是所有的停頓都被註記。）內在要活著的意志必須被振興。現在是內在要活著的意志缺乏。在症狀的核心，是一系列心理上的衝擊爆發。

現在在此給我們一些時間。（停頓）

有一些障礙在於老公和老婆之間的內在心理關係－老婆未面對的內在議題，並且以身體上的方式回應議題。這議題本身部份是基於她自己與爸爸和媽媽的關係。也就是說，在潛意識上，這議題是令人驚嚇的，因為她自己與父母的關係，造成獨特和個人性的態度。（停頓）

     身體上，盡可能必須有新鮮空氣和陽光。花生油塗在手臂和大腿，還有小腿。一天兩次。增加鐵質到飲食。

賽斯談珍和羅的賽斯書對年輕人之助益

(我們的年輕朋友Marilyn和Don Wilbur在今夜課前來拜訪我們。他們的朋友Ann Diebler，有目睹過幾節未事先安排的課。)

（我在我工作的地方，變得與Marilyn和Ann熟識。）

              我想要做出關於你的朋友的一些評論。

　　約瑟，你不知道你影響了與你接觸的年輕朋友， 特別是在你工作地方的朋友。你在他們人生重要時期，遇見了他們。甚至，你正在教導他們去思考。

賽斯談準備食物者

　　你們的朋友Mark(Bill Macdonnel)在過去潛意識地在嘗試報答你們，和嘗試去酬報你們，由於你們對於他的協助，而特別是膳食。

　　Mark特別地感謝，以及Mark感受到他所吃的食物，他也得到了其他的益處，而且Mark確實是得到其他的益處。這是插入的一個要點，卻是一個重要的要點：食物確實是神聖的。食物的準備是更加精神上的事情，而不是物質上的事情。食物準備者放進去食物的比調味更多。食物可以被廚師汙染、毒害，卻根本沒有涉及物質上的元素。例如：當十個人都被一樣食物所毒害，這並不是巧合，而且這個比美乃滋被放在陽光下所涉及的更多。魯柏的療癒天性保護和豐富了你們的膳食，而且這是你們幸福的一個重要和持續的元素。

賽斯談Marian卵巢腫瘤(癌症)的心因和療癒

（上週Marian的老公Jimmy告訴我們，Marian她自己必須要做在卵巢移除腫瘤的手術。）

～今天.小宇宙爆發心靈學院翻譯賽斯早期課６，第243節，3月21日，1966

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（這些註是在4月4日根據記憶所寫的）

(於上述日期，一個未計劃的長課，在我們房東James Spaziani的家舉行。只有珍、我自己和我們房東的老婆Marian Spaziani參加，雖然其他人在房子裡。)

（這節是全然未計劃的和自發性的）

（星期六傍晚，我們三人坐在居室討論Marian最近的夢境，Marian認為這預示她的死亡。Marian是50歲，並且在6月Marian必須要接受診斷為良性卵巢腫瘤的移除手術。Marian擔心這手術。）

（Marian有五個小孩，而且五位小孩全都在家。Marian的老公在工作，並且Marian的老公直到課結束後都還未回家。）

（我認為這節課在Marian自己的家舉行，增加Marian的信心，並且在第一節下課，Marian說她「感到被深深吸引」。）

（賽斯消除Marian關於涉及她已故媽媽夢境的疑慮，賽斯解釋這如何是在其他事情中，Marian投射她自己潛意識恐懼的案例。Marian在此擔憂她即將到來的手術，而且賽斯利用這個擔憂，在今晚提出他的主要觀點。Marian深深喜愛小孩。賽斯闡明卵巢腫瘤代表Marian潛意識上企圖要發展某事，既然Marian現在幾乎是經歷更年期，而且Marian無法生小孩。賽斯強調如果Marian能夠學習向外導引她的能量，或許去幫助弱勢小孩，在潛意識上想要小孩的需求可能會被滿足，並且腫瘤將會自動地縮小。）

　（賽斯說他不知道Marian是否能夠足夠快速地學習到如何做這個；可是，如果Marian能夠很快做法是正確的，賽斯說，Marian不會須要六月的手術；那麼，醫療檢查會顯示腫瘤正在縮小，並且會繼續縮小。既然Marian也是位深深篤信宗教的人，賽斯將她對正向思考與暗示的想法，與宗教主題相連繫，賽斯強調正向使用信心(faith)。）

　（賽斯也給Marian包含關於療癒的夢境。最後一部份的課，包含了轉世的資料。依據賽斯，兩個Marian Spaziani的小孩，在心靈上是比他們的父母還年老。在家族成員中，有非常複雜的交換角色和性別。Marian有過兩次作為男性，和兩次作為女性。在上次Marian是做為女性，而且她沒有子女；賽斯相當常強調這個潛意識記憶，與她今生強烈渴望有小孩有很大的關係。

～今天.小宇宙爆發心靈學院翻譯賽斯早期課６，第247節，4月2日，事先未安排的星期六，接近晚上十點

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　       我們將會用你的朋友和她的腫瘤當作例子。腫瘤在過去是由於內在的專注所創造的。她在過去如此強烈地害怕腫瘤，以致於在潛意識上，她聚焦她的能量在那些方向。老早在肉體上建構之前，這存在於她的心中。

　　如果她在過去專注在建設性的元素，如果她在過去專注在正向而非負向的特質，不只腫瘤本身會不存在，而且她取而代之會創造出正向元的素。例如，心靈的成長。

～今天.小宇宙爆發心靈學院翻譯賽斯早期課６，第253節，4月25日，1966

★主題：賽斯談Bob癌症(caner)復發的內在信念

◆部落格翻譯文章：https://akikohome.blogspot.com/2019/11/bob.html

◆Youtube導讀：

賽斯談美國反同志運動Anita

    主題： Anita Bryant

          如果沒有電視，你們不會知道很多關於Anita Bryant。

如果沒有電視、科技和官方路線的意識，你們不會知道Anita Bryant的狂熱和我們的美國小姐。

      現在，Anita Bryant為她所有的扭曲，提供了一個目的，因為每一個人帶有特定信念的誇大圖像。Anita Bryant讓每一個人去質問他們自己關於性慾的信念。然而，性慾並不只是一個個人的問題。這不只是何時去做他，和誰做他，以及何時與如何做他。性慾在你們的時代，意味著什麼是美國人。是否是美國人成為足球明星和狂熱的男人呢？是否是美國人成為同性戀者，和喜愛詩、跳舞、音樂或小孩呢？是否是陳腔濫調去認為所有同性戀者是敏感的，和喜愛音樂，以及喜愛小孩呢？是否並沒有暴力的同性戀者，以及並沒有私生子呢？是否所有刻板印象男子氣概的男人，他們以那個作風是因為他們想要那個作風呢，他們是否被強迫隱藏特定的情感呢？什麼是女人呢？男人又是如何細想女人呢？現在，Anita Bryant隨著橘子興盛，呈現你們所有那些問題。而每一個看見Anita Bryant在電視上的人，必須深入檢查他們自己的信念。

賽斯談擺錘_(賽斯早期課4)

★賽斯早期課4，頁29，152節，5/5/1965

　　擺錘是觸及個人潛意識各層的極佳方法。除非採用出神狀態，否則以擺錘方法觸及位於個人識之下的那些層次，效果差很多。不過為了實際的目的，透過的，經常檢視個人潛意識，仍是絕佳的方式。

　　這裡就當打個幽默的岔，我應該，只是半開玩笑地，補充以下的建議。

　　當你們買衣服時，先用錘測試一下，真的很管用。最好把擺錘懸在考慮中的衣服上方。目的是查明潛意識的反應。信不信由你，個人潛意識對於顏色、對於顏色和布料發出的某些振動極為敏感。它對你們穿的衣服、對那些你們接觸的人所穿的衣服也會起反應。

賽斯談人類和動物的預防接種與疫苗

 （我已經忘了珍上節的提問，是關於人類和動物的預防接種。）   　　　　

　　一大部份的預防接種，和那種類的預防醫藥，是你們與世界打交道之特定方式的結果。

　　當你想到歷史時期、工業化前的人類，並不需要那些特定的設備。人類以不同的方式與實相打交道。並沒有必要說過去他的方式比較好，可是他的方式大幅地不同。有些這個是以任何詞彙最難去解釋是可行的，因為整個在你們時代的信念系統，當然具有物質上的證據說這樣的預防接種行得通。

賽斯談賽斯團體(Seth groups)

我想要指出遍及國土的賽斯團體(Seth groups)，是比你可能理解到的更加重要，因為他們不是由於任何種類的推銷而構成的結果。他們是自發地產生，而且事實是你並沒有積極地鼓勵他們，或甚至是讚許他們。

賽斯談架構二&黑魔法和白魔法

　　這個並不是口授，例如，架構二是黑和白魔法的基礎。這兩者都強調意象和欲望的重要。因此，你的心靈意象當然是非常重要的，並且魯柏的兩個負面天性都被瓦解了。非常重要：與昨夜早先的行為相比，魯柏頗為輕易地從床上起床－這讓魯柏自己感到驚訝。那就是一些他在架構二良好的運作結果。

賽斯談信心２－逃過空難的例子

　　某人可能計劃一個飛機行程。每樣東西都被安排好－最後的細節都照顧到。這個人可能會採取極好的預防措施去保證沒錯過飛機。在不在家的期間，要照顧房子的人可能也被連絡好了。小孩可能也被送去露營，鄰居可能也被派定要照顧寵物，以及每個邏集的情況都被照料到。

賽斯談珍和羅購屋、裝潢和風水１

現在，第一個房子

（好。）

        因為那個房子在山丘上，那個房子有特定的好處。向下看市鎮，給予你們各自享受種類的視野－就像你在這兒，你從二樓向下看。那麼，你獲得兩層樓的效果。

賽斯談這是個有意義的宇宙３－巧合

　　這些巧合確實暗示另一種類的組織，並且打開不同事件天性的視角，那些巧合和意義，確實正在給予你們事實的世界背後，實在組織的暗示。這個組織是個人性的、親密地協調，這個組織給予另一個驚人的心理規模，以一種方式組織事件，是對於每一個個人在私人上的意義。

　　他在暗示最精準和強而有力的焦點，所以在無限的資中，事件可以不時被安排，例如，兩個特定的人，在年幼時被分開，可能會發現在30年後，他們彼此住在隔壁。同時間，這兩個特定的人，可能會雇用偵探，而所有客觀的途徑，可能都沒帶來結果，直到偶然下，他們在轉角的食品雜貨店相遇。

賽斯談這是個有意義的宇宙2－文明的興衰

　　然而，你的宇宙是充滿著暗示和線索，暗示和線索相對地被看不見，僅是因為你並沒有找尋他們，既然他們並不符合現行文明規則的整體實相觀點。

　　最重要的是，科學家尋找客體、清楚的因果關係。科學家檢驗他們所視作非人的宇宙。可是，宇宙最重要的是個人性的。宇宙充滿了親密的關係。宇宙是有一個主體而非客體的基礎。

賽斯給蘇華京斯夫妻的婚姻諮商

（給Sue和Carl Watkin的課） 

　　這是你們友善的婚姻諮商師－而你們倆最好聽我說。

　　首先，你們倆一直以來都活在你們自己孤立的宇宙。

　　　（對Sue）你已經向外投射關於你自己的恐懼，因而，所有你老公的言論，都被以那個觀點被詮釋，這個惡化了他原本的概念。有一些你的詮釋，立基於他的態度是正當的，可是有很更多的是，你未面對內在最深處的疑惑，關於你過去是誰，以及深層的問題，包含在今生關於你特定性別之個人本質。

　　在那個方面，過去你激烈地覺察到你自己的態度和一些社會的態度之差異，可是這是在今生，你第一次逐日密切地與另一個人牽扯－到一些程度上，這個人於是提供作為一個移動的圖像，你投射這些關於你自己價值的恐懼於這個人。

賽斯談生活用字和催眠與暗示

你將暗示用的非常好，而每個人都是。人們使用字詞，以稍微的方式，你可能會利用夢的影像。一個字帶有很多意含，而且不論你似乎如何自發性地說，甚至最平凡的言論，都是被謹慎地挑選，因此，這提供了很多未表達言論的傳達象徵。

賽斯談電視和新聞報紙的信念

以最基本的話來說，私人和群體地，當然透過信念，你創造你的實相，而且那些信念導致你以特定方式，去組織你心靈的世界。

       你利用這樣的信念組織，去專注在特定的資料，以及去忽略其他的資料，因而在有意識和無意識上，你安排內在和外在的刺激，所以讓他依照你的信念，變得行得通；因而，創造多多少少可依賴的架構，讓行動和回應變得有可能的。

賽斯評新教徒工作倫理和藝術家1

       評註和評論。

        新教徒的工作倫理有時給你們偉大的科技。有時新教徒的工作倫理提供一個骨幹、推動力和架構，人們有時沒有特定的天份，可以找到一個工作。新教徒的工作倫理並不會產出偉大的藝術，而且新教徒的工作倫理最終會破壞他們所完成的好事，藉由讓所有的工作都變成無意義的執行，產品本身變成謀生的手段，以及失去任何美感的價值。

賽斯談解決問題和自我否定

         你們以你們自己的方式，是完美主義者。你們太過嚴厲地評判你們自己。你們認為「你們應該」，因而，你們並不滿意你現在是的自己。

　　你們也嚴厲地評判世界，你們並沒有在情感上極為欣賞你們所參與部份我們的資料，或者明白到資料的方向等，必定是被你與魯柏獨特的性情所渲染－而且那個到特定的程度，賽斯資料的存在，是你們生命協力的產出。賽斯資料並非輕易理解作產品，或許，是作為一系列傑出的畫作，並不是輕易被分類的－可是，當內在實相被轉譯進入活生生世界的織布，你們正在協助畫出一個巨大尺寸的心靈畫面。

賽斯談聯想和架構二

             你普遍地知道聯想如何在你自己的心智中運作，聯想似乎帶給你脈絡之外的記憶或影象－也就是說，不遵照通常時間或因果的模式。

           你也知道你自己此生先前的記憶，全部都不只是在有意識層面你可以獲得的。你閱讀時，不用記得你學習這麼做。花在學校的日子或小時是有意識地 忘記，可是，經驗不斷地被使用。當你閱讀時的表現，是由於那個忘記學習過程的結果。

               聯想是極為個人性的，聯想把念頭和在夢中極為個人性的，帶入在一起，在夢中建立現實事件和想像事件匯聚在一起。在架構二，那些更加自由的聯想性模式，是處處強而有力的。聯想過程的世界，伴隨著簡直對創意的建造之無限能力，在那兒是可獲得的。你們的世界首先是精神的世界，那麼，在架構二的組織，是極具聯想性的。

                 如果你試著在你自己私人聯想過程中，感受一下明顯廣大的掃掠，你可能或許會得到輕微一瞥，當那些聯想混合和融合其他人發生的內在運作。事件創造的潛能，在數量上是如此驚人的，可是，出於那些極為個人帶電荷的聯想，湧現具體經驗的事件。

賽斯談你活在安全宇宙和合作互利共生

        你活在一個安全宇宙。

        這不只是有根據的心靈真理，卻是細胞正當性的基礎。或許沒有任何其他地方比在微觀層面上，在基本合作實相的本質更為明顯。在那兒，肉體上對生命的基礎，就如你所知的，是透過創造性所建立的－我不確定我想要的用字：合作互利共生－
　（「合作互利共生」）

　　   合作互利共生－每個微小實體的生存和健康，是依賴他自己的身份和與其他身份的關係。任何精微實體的需求是他自己的。他是被驅動去實現需求。那些需求去實現，表面上是自私的，卻也是精準地被其它實體所需要，也不會有這樣的實體之需求是被孤立的，而是將這些需求「視為」合作性冒險的一部份。

賽斯談珍改善症狀－運用架構二和一

　　順便一提，以我們討論的話來說，有架構三和架構四－可是，再次地，所有這樣的標籤只是為了解釋。這些實相是被融合的。簡單的一點（帶有一些幽默）：當你搬移到此時，你想要做「一個時尚的聲明」，就像你們每個電視廣告，只有紳士會剪頭髮。你們現在更加知曉了，可是魯柏在過去那時確實限制了他的能力和退縮，而且到一些程度上，是由於你的默許。你們鄰居的那些人，知道你們不要被打擾，你們不外出去派對，一般來說，你們在過去想要單獨留下。

賽斯談珍財務改善－運用架構二和一

魯柏一直以來在瀏覽一些舊報紙，而且他的日記在這一段時間，有兩個主要關切的事變得很明顯－或是很主要的興趣和目標：他的寫作，和他企圖「變得更好」。

　　在之前，早先，有第三個關切的事－財務上的考量，可是，魯柏在今天傍晚，卻沒有對那些日記留下印象。於是，兩個主要關切的事，立即抓注魯柏的注意力。可是，魯柏並沒有看見他在那些關切之事裡，用不同的方式－而那不同的方式，存在不同的結果。

賽斯談別再把自我否定視為美德2

    讓我們從另一個觀點來看自我否定的根源。。

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        再次的，動物贊同牠自己，不論牠是生病或是健康的，慢的或是快迅的

我會給你一些(刻板印象)：魯柏是自發性的，約瑟不是自發性的，所有的這些都是標籤，而且頗為相對的。魯柏現在是對你忠誠的。以那些話來說，魯柏過去不是對Walter Zeh忠誠的，否則他依舊會和Walter在一起。魯柏現在是自發性的—可是，如果魯柏是那麼自發性的話，他就會是行走得更好。約瑟，你現在是自發性的，你並不須要在你穿越樓層之前先思考—魯柏在穿越樓層那兒，他是覺察到最微小的細節—他身體的安置或家具的擺放、樓層的位置。

    不要對你自己貼標籤，因為那麼你常會試著去遵守那些標籤，而且那些標籤可能是極為有限制性的。

賽斯談步步驚心

              你們倆都頗有習慣去問做錯了什麼－不只是在魯柏症狀的方面，卻是一般的方面。我想要去解釋是困難的，因為你們有時創造你們自己的信念和意義。

(見816節)這年輕的男人，真的不利地將他的人生和地球，與理想想像的世界相比較，而他可能未曾反駁。在他的經驗裡，正是大約每件事似乎都是錯的，以及他的經驗似乎都是猛推向他－當然，這是一個誇大的案例。

               可是，以一種方式，你們每一個都做了相同的事情，你們各自都將會有一些什麼錯，視為理所當然的存在事實。你本來應該產出比你現在更多和更好的藝術，這個似乎是個事實，所以，你發現你不時會責備你自己。魯柏當然一定有一些錯，否則的話，魯柏會是恰當地走路。如果魯柏不相信他有一些什麼錯的話，魯柏會是恰當地走路。

賽斯的承諾

　　以我們會面充滿活力來看，我旅行過長遠的道路，而且那些相見，一直以來持續了一段時間。

　　這個連續性應該告訴你們一些關於我們的關係，而且也做為一種再保證。也就是說，我的在場一直以來總是幾分再保證，也是作為一種真實性。由於我的在場和我的課，這兩者確實意味著，超越你們一般所知的一種知識的承諾，並且但願是超越你們一般所擁有的智慧的承諾。這些課也意味，比你們自己更大實相接觸的承諾－是一個十分廣大的實相，包含了你們通常認知的世界。

賽斯談羅感冒的心因

（為何我上星期感冒呢？）

（在12/7，上週一，我問賽斯是否要錄製在華盛頓還未播出的Clair TV秀的課之後，我感冒）

　　在稍早的症狀群是由幾個原因所引起。首先，他們以一種方式，處理狀況的一種方式。你不知道關於（刪去的兩節課11月30和12月2日）在情感或性愛上－自發性或輕易地和魯柏溝通是否安全，這個感冒有效地讓你遠離身體上的接觸。

賽斯談折彎湯匙的Uri Geller

Uri Geller是重要的，你們的文明如此相信物質的健全，這混亂和違反傳統上看見物體以一種方式表現，而他們被教導去相信不可能的一種方式。你當然一直在影響物體，包含你的身體。Geller必定是個表演者，帶有所有暗示的特性。他明顯的展示，可是對大多數人來說，卻不是這麼平淡無奇，所以，大部份的人須要這個課。

賽斯談擺錘

        （昨天在牙醫診所，我透過X光得知，我在下鄂的右下有兩顆壞牙，必須要被取出。在過去幾週，擺錘很多次堅決認為，我的牙齒是絕對健康良好的。）                      擺錘可以在特定的情況下，有效地被利用。擺錘提供了有意識和「無意識」自我的部份之間，有一些溝通。擺錘是一種特定種類的黑或白、是或否的溝通，偶爾帶有微少「可能」的迴旋餘地。

賽斯談Mary腳問題的心因和療癒

　腳的問題....

　　就如我所提到的，這個確實起源自前世，可是，現在，這個確實不須要再堅持顯示了。然而，這合乎你的目的，而這也是另一個退避的方式，你不須要外出到陌生的環境而遠離家園。以它奇怪的型式，腳的問題早於聽力問題，可是，這些「習慣」總是跟著你，你總是「偏愛」一隻腳超過於另一隻腳，而你建立起肌肉的反應。當你開始「清理」你的腳時－當你得到新的鞋子時－你的聽力產生給你更多問題。你須要更多的依靠去補償你受損的症狀，僅因為你不明白問題背後的原因。當在不明白時，你可以用醫療去除你自己一個症狀，結果卻確定準備好另一個計劃接管！你最終被迫到有一些絕望，因此你接受了新鞋，你利用了象徵，你過去對於沒有新鞋是感到相當的舒適，然而，這是一個優良的象徵，而你利用了他，並且善用他。

賽斯談珍的牙床再生和牙齒恢復力

（賽斯－那關於他的牙齒如何呢？）

下巴的緊繃在這兒極為重要，並且在過去妨礙了適當健康的血液循環於牙齦－這個也造成薄弱的呼吸、鼻竇困難，而施加額外對臉頰和嘴巴區域的壓力。這個正在開在被修補。

　　總之，牙床正在恢復，嘴巴區域正在完全復原，嘴巴在過去會痛，是由於骨頭正在逐步地調整位置，正在釋放壓力，這個被做到了，這樣一來牙齒才不會被施加過度的壓力。對特定原則的信念，不帶有模稜兩可，將會甚至挽救最鬆動的牙齒。牙床有非凡的再生能力，可是，魯柏必須完全地相信那個再生能力，牙齒可以被挽救。

賽斯談這是個有意義的宇宙

這是一個有意義的宇宙，這個宇宙知道你。以一種方式來說，有部份你的心智、身體或心靈實相，是和宇宙「類似的」部份所相應。

               這個是很困難去解釋的。這不只是宇宙知道你作為你，還有在你之內也攜帶有宇宙的知識，以及天生的、親密的關係，儘管是無意識上的關係，還有一種特定繼承宇宙之物的身份感。以一種方式來說，和以這個討論來說，你具有和宇宙相應的部份，你將從未能親自、肉身上的拜訪。在你之內，你攜帶有從你的地球誕生之後其他銀河的天生的知識。

賽斯談自由

            我告訴你，以很多方面，你確實是小孩，因為你不明白真理，和未觸及或未明白到連結，這不意味著真理不存在。你必須要向他們前行，和你要利用你的心去這麼做。他將不會引領你迷路，你可以信任他－他將會協助你得到一些疑問。

賽斯談Brad挽回婚姻2

（Brad：我猜想我傾向做為一個追隨者）

　　你可能是個追隨者，而且是有許多的追隨者，然而，在有時遵從是必要的。但是以重要的方式，遵從在你之內的智慧。

　（Brad：我不再對我的智慧擁有信心）

　　你首先明白在你之內，在某個方面有神奇的知識，維持你活生生和運作的身體。儘管所有你的問題，這部份有神奇知識的你，讓你活生生的作為一個肉身的有機體，身體的知識是超越任何活著的男人或女人的智慧。

賽斯談Brad挽救婚姻1

（Brad：以很多方式，我和老婆的關係一直以來是破壞性的，我現在正在十字路口，我可以結束這段關係。然而，我感覺到一股和她強烈的關係，或許是業力的關係－在今生我必須要解決和她關係的一些事。）

　現在，你並沒有和他業力的關係，她代表了在你心智中，你在過去確實與某人有的一段業力的關係。你一直以來嘗試以很多方式，去建立與你的環境很強壯的關係，你嘗試透過重量去做此，你試著去說：「我是結實地在此。（停頓）看看我，誰有比我更加真實的佔據如此多英吋的空間？我如此的有重量，我在這兒。」同時，你在過去害怕物質實相，因為你在今生的環境，你現在害怕你無法去處理它。你必須首先向你自己證明，你確實可以去處理物質實相。

賽斯談火行者的信念

（上課前，我們討論最近Alan Neumn節目的火行者的表演，我評論那個似乎違反物理上的法則，對科學提出嚴重的挑戰等。我們被教育相信，如果肉體碰到如礦砊一樣熱的火，肉體不可避免的會燒傷，可是他卻沒有。）

　　關於你的火行者，在那樣火的溫度下，如果他在實際的實相觸碰到他，確實會燒傷肉體。

　　以一種方式來說，男人的腳觸碰地板，男人的腳卻沒有觸碰到火。男人的相信他的腳不會被燒傷，那個信念帶來了特定的作用或結果，所以實際上來說，當他看著火焰，或許聞到煙，火的熱度是沒有效果的，因為對他來說，他的特性被改變了，他忽略了他感官上的證據。

賽斯談夫妻做愛的好處-給珍和羅

　做愛促進了安全感和自發性的兩種感受。做愛減少了隔離感，做愛促進了心靈和肉體上的自在，做愛促進了溝通。這是一個恩賜，不論你是否知道促進了哪個荷爾蒙，或者你是否擁有對其影響的有意識詳細知識。

　　那麼，做愛應該對你的生活有更多的影響，不管他總計為安靜的30分鐘，僅僅只是一起躺著；可是，愛撫是極為重要的。你看見你的貓是如何的須要他。

賽斯談Florence感冒的心因和療癒

               如果你過去能徹底地在特定議題中表達自己，你就不會感冒了；而且如果你在過去利用所有你在班上所積累的洞見，你就不會感冒了。如果你在過去予許自己沿著特定方向，把你內在的想法向外徹底對你的長子表達，你就不會感冒了。然而，使用蜂蜜和醋是比較容易的；可是，使用蜂蜜和醋僅是讓你擺脫感冒，而且並沒有讓你找出你為何得了感冒，你並沒有在患上感冒中，學習到關於你自己你應該知道的事情，因此，當你的咳嗽消失了，而這個議題又會再次的出現，你會患上不同的疾病，因此你會找尋不同的治療。蜂蜜和醋是廉價的；自我認識是珍貴，而且更加有價值的。這樣的內在治療和這樣真正的治療，並不會以包裹的方式來到，而你也不用去超市拿，並且這樣真正的內在治療，他們不是在早餐要吃的草藥，雖然這些可以作為中間的手段。可是如果你想要對你自己真正的了解，如果你想要得到症狀真正的理由，那麼，有方法可以做到，而我也把他們給你了，而他們不一定是像醋一樣的苦澀。

賽斯談小孩處理恐懼

（Sue：某人在我兒子嬰兒時的情況，會怎麼處理恐懼呢？）

　信不信由你，他們的恐懼比起你的恐懼，更加有效地被處理。

賽斯談Rachel喪夫的心靈成長

               你的老公過去有對老年的恐懼。他更寧願離開他的身體，當他這麼做時。他在過去特別恐懼過老年生活的想法，他害怕在老年智力上的缺陷，他想要在他邁入老年之前，就解脫他的身體。在緊接的前兩世，他曾有一次停留在身體裡直到87歲，還有另一世停留在身體裡到92歲，而在那個時代，這樣的年紀是相當稀有的。你老公決定在今生，他要在他權力鼎盛之時離開，而他也這麼做了。這並不是預先決定的，這是他做的選擇。

賽斯給Rachel貓死去的教導

（Rachel討論她死掉的貓)

　　這貓教導你再次地去愛，並且也去敞開。你過去也幾近和貓躲避在你家裡，而且去忽視物質實相。

賽斯談Sharon與死去雙親的溝通和學習

（當Sharon說他有些時候感到爸爸的存在後，賽斯對Sharon說話。）

　　你爸確實在你睡覺時拜訪你。你爸一直以來在嘗試與你溝通，而且你必須確實放鬆，因為是你對死亡加入了這些象徵，是你加入了你爸從墓碑升起的象徵。你爸從未知道墓碑，早就在那之前，你爸離開了他的軀體。

　　所有的你們，現在在此知道死者不必然是安靜的，而且，以你們自己的話來說，並不必然要用陰沉的情緒去連結早已沒活著的人。

賽斯談當代人牙齒問題的主因

　    特別在現代化的時代，人們有他們的牙齒的問題，是有很多的原因的－但是，主要是因為牙齒的問題會自行展現，這是一個已被接受的領域，並且因為牙齒美容確實可以修補外觀。至少，在一些歷史的時期，人們更長時間保持有他們的牙齒，並且知道不用去做什麼來修補損壞。

賽斯談羅尿道問題之心因和療癒

（我要請問關於此月稍早生病時，為何有尿道那些問題。）

      一個概要：自我否定

（停頓）一個概要，你將自己與你認為應該要做的相比較，而且大部份因為溝通上的困境。你想要在我們的工作上，去傳達愛，可是你卻感到在你已經完成的事裡，只能傳達怨恨。你感覺像一位受害者。

賽斯談出版賽斯書之架構二和一

　　   在討論僅是架構一和架構二，我一直是簡單化，而以一種方式，那些架構代表事件的次元。事件如何發生，或許是你在肉體生命裡，遇見最重要的「神秘的事」之一。我常須要用類比。

      從一本書的點子開始，僅是那個點子，立即鼓動了像魯柏的能力，而同樣的也適用於任何作家，這其中只包含一個人。同樣的也適用在一位藝術家。為了簡明的緣故，我們從一個單一創造性事作開始，一位作家或藝術家，透過訓練和練習，透過意圖和期待，準備好自己，去接受點子開始。

      沒有有意識上的知道他的身體如何這樣操作，他去信任他－手去握畫筆，手指去打字，或之類的活動，並且這點子成為了實相。這點子來自架構二，而架構二的活動刺激了身體的行動。

        現在：我們想要出書－而我將會在此繼續，為了我們的目標，討論一本書的產出，而非一幅畫的產出。可是，我們會基於不同的理由，而保有畫作的想法。現在，想像書的產出，而每個與此相關的事，都是相同種類的創造性活動，可是，當你想到事件時，他們變成媒介的舞台。這就好像－請原諒我的交叉類比－書的產出（停頓）被移交到其他層面。就你來說，在活生生的人們景色裡，每一個人在書的產出扮演一個角色，現在參與創造性的行為於這第二層面。