健康之道－兒童疾病和建議

賽斯談論兒童生病

　　兒童可能對於他們意願自己生病相當的覺察，為了避免上學考試，或他害怕要來到的家庭事件。不過，他們很快學到，這種自覺是不可接受的，因此他們開始假裝無知，反倒迅速地學會告訴自己，他們彷彿毫無理由的有了一種病菌或一種病毒，或傷風。
　　父母經常促進這種行為，有些人只因太忙，無法問兒童於他們生病的事，給孩子阿司匹靈，然後在他們睡前附上薑汁汽水和著色簿，要簡單得多。但這種程序不幸地剝奪了一個孩子重要的自覺和瞭解。既然他們渾然不覺一開始是自己引起了這問題，於是並不明白自己擁有改正這情況的力量；如果同時他們又因此種行為受到獎賞，那麼當然，壓力便減少了，因此，一次的生病或健康不良能變成獲得照顧，受寵身份及獎賞的方法。

賽斯建議：

(1) 尋問孩子生病的理由，給予關心

覺察這些事實的爸媽，只藉由問他們生病的理由，便可在孩子年幼時幫助他們。母親可以說："你不必發燒才能不上學，或作為得到愛和照顧的方法，因為我不管怎樣都是愛你的。而如果在學校有什麼問題，我們可以一同想辦法解決，所以你用不著生病。"再次的，這種行為的理由在兒童心中往往相當清楚，所以，如果當孩子年幼時，父母開始這種問話和再保證，那麼小孩會學到，雖然生病可以用來獲得一個想要的結果；但還有較好較健康的方法能達成這個目的。

(2) 與孩子玩治癒遊戲

      教孩子玩一個治癒遊戲，在其中，他好玩地想像他又再是完全健康地在戶外玩耍；或請小孩想像和朋友對話，描寫那疾病已過去了。如果你的孩子相信，某一疾病是由某病毒引起的；那麼，建議讓小孩想像病毒是個小蟲，他可以勝利地將病毒趕走。一旦孩子懂了這個點子，他常常會編造他自己的遊戲，那將證明是最有益的。